VÁLASSZ ÉRTÉKES AJÁNDÉKOKAT 22.000FT ÉS 35.000FT FELETT | MÉG 0 0 : 0 0 : Nap 0 0 : Óra 0 0 : Perc 0 0 : Mp

Aminosavak - a legjobb aminosav termékeink

29 eredmény

Ha aminosav terméket keresel, a legjobb helyen jársz - legyen az aminosav tabletta vagy aminosav por, nálunk megtalálod! Hogy mire jó az aminosav? A fehérjék építőkövei, amelyek segítenek az izomtömeg megtartásában és növelésében. Nem csoda, hogy ennyire népszerű a használatuk még a tömegelés során is!

Nehéz lehet bevinni a szükséges mennyiséget csak az étrendünkből, illetve jelentős költséggel járhat. Ez az, ahol a BCAA, Glutamin és L-Karnitin kínálatunk a segítségedre lép. Ha még mindig nem vagy biztos benne, hogy melyik terméket érdemes választanod, nézd meg a legjobb aminosavak listáját.

Rendezés alapja:
  • L-Glutamin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    L-Glutamin Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 5 990 Ft
  • Esszenciális BCAA 4:1:1
     
    Gyors vásárlás

    Esszenciális BCAA 4:1:1

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 7 990 Ft
  • Kreatin Monohidrát kapszula
     
    Gyors vásárlás

    Kreatin Monohidrát kapszula

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    13 990 Ft
  • 100% NAC Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% NAC Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    10 990 Ft
  • Creapure® Kreatin
     
    Gyors vásárlás

    Creapure® Kreatin

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    akár 7 990 Ft
  • Impact Creatine - Kreatin Monohidrát
     
    Gyors vásárlás

    Impact Creatine - Kreatin Monohidrát

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    akár 3 490 Ft
  • Pre-Workout Shot
     
    Gyors vásárlás

    Pre-Workout Shot

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    14 990 Ft
  • L-Karnitin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    L-Karnitin Aminosav

    BLACK FRIDAY -55% Vitaminokra 3db felett, vagy -50% 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 3db vitamin vagy más akciós üzenettel megjelölt kapszulás terméket 55% kedvezményért vagy 2db-ot 50% kedvezményért | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 990 Ft
  • THE Electro - HYROX
     
    Gyors vásárlás

    THE Electro - HYROX

    BLACK FRIDAY HYROX | 25% kedvezmény, ha min. 2db Hyrox terméket rendelsz | Kedvezmény a kosárban

    Rendeld meg oldalunkon most 25% kedvezménnyel a HYROX termékeket, plusz ingyenes magyarországi kiszállítással ha min. 2db terméket rendelsz. A kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/17. éjfélig vagy készlet erejéig érvényes. Az akció más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 490 Ft
  • Pre-Workout Gel
     
    Gyors vásárlás

    Pre-Workout Gel

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 990 Ft
  • BCAA Energy Drink Energiaital
     
    Gyors vásárlás

    BCAA Energy Drink Energiaital

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 5 192 Ft
    Megtakarításod akár 1 298 Ft
  • 100% Béta-Alanin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% Béta-Alanin Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    7 890 Ft
  • 100% Taurin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% Taurin Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 3 990 Ft
  • 100% L-Teanin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% L-Teanin Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    12 990 Ft
  • 100% AAKG Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% AAKG Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    14 990 Ft
  • 100% Acetil L-Karnitin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% Acetil L-Karnitin Aminosav

    BLACK FRIDAY -55% Vitaminokra 3db felett, vagy -50% 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 3db vitamin vagy más akciós üzenettel megjelölt kapszulás terméket 55% kedvezményért vagy 2db-ot 50% kedvezményért | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    akár 17 790 Ft
  • Creapure® Mikronizált Kreatin
     
    Gyors vásárlás

    Creapure® Mikronizált Kreatin

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    13 990 Ft
  • Pump Enhancer
     
    Gyors vásárlás

    Pump Enhancer

    BLACK FRIDAY 45% OFF megjelölt Pre-Workoutokra és Kreatinokra, 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 2db megjelölt Pre-Workout és Kreatin terméket 45% kedvezménnyel | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    20 490 Ft
  • L Glutamin kapszula
     
    Gyors vásárlás

    L Glutamin kapszula

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    9 490 Ft
  • Folyékony L-Karnitin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    Folyékony L-Karnitin Aminosav

    BLACK FRIDAY -55% Vitaminokra 3db felett, vagy -50% 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 3db vitamin vagy más akciós üzenettel megjelölt kapszulás terméket 55% kedvezményért vagy 2db-ot 50% kedvezményért | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    akár 9 990 Ft
  • 100% L-Tirozin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% L-Tirozin Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 8 990 Ft
  • Esszenciális BCAA Tabletta
     
    Gyors vásárlás

    Esszenciális BCAA Tabletta

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    5 490 Ft
  • HMB Aminosav kapszula
     
    Gyors vásárlás

    HMB Aminosav kapszula

    BLACK FRIDAY -55% Vitaminokra 3db felett, vagy -50% 2db felett | Kedvezmény a kosárban

    Rendelj most min. 3db vitamin vagy más akciós üzenettel megjelölt kapszulás terméket 55% kedvezményért vagy 2db-ot 50% kedvezményért | Nem szükséges kuponkód használata, a kedvezmény automatikusan levonásra kerül a kosárban.
    Az akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 490 Ft
  • Impact EAA
     
    Gyors vásárlás

    Impact EAA

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 7 990 Ft
  • 100% Glicin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    100% Glicin Aminosav

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    3 790 Ft
  • THE EAA (minta)
     
    Gyors vásárlás

    THE EAA (minta)

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    790 Ft
  • Esszenciális BCAA 2:1:1
     
    Gyors vásárlás

    Esszenciális BCAA 2:1:1

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    akár 6 690 Ft
  • Impact EAA Stick Pack (minta)
     
    Gyors vásárlás

    Impact EAA Stick Pack (minta)

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    550 Ft
  • 100% L-Ornitin HCL
     
    Gyors vásárlás

    100% L-Ornitin HCL

    BLACK FRIDAY WEEK! -40% mindenre* | Kuponkód: FEKETE

    40% kedvezmény minden termékünkre, *kivéve Hyrox termékek | Használd a kuponkódot a kosárban: FEKETE
    +25.000Ft felett ingyen szállítjuk házhoz a megrendelést

    Az induló akció 2024/11/21. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes! Rendelésenként maximum kedvezmény 30.000Ft. Rendelésenként csak egy kedvezménykód használható. Az akció nem vonatkozik a Hyrox termékekre. A kedvezmény a listaárból kerül levonásra.
    Vásárlás
    13 890 Ft

Pontosan mi az aminosav, mi az aminosav jelentése?

Röviden összefoglalva, hogy mi az aminosav: az aminosavak a fehérjék építőkövei, amelyek támogatják az izomtömeg megtartását és növelését. Az aminosav jelentése így rögtön megmagyarázza, miért jó ötlet egy aminosav komplex kiegészítő használata az izomépítés során, amely segíthet, hogy minden edzésedből kihozd a maximumot és a leghamarabb elérd a fitnesz céljaid! 9 esszenciális aminosav létezik, ezek közül hármat (leucin, izoleucin és valin) elágazó láncú, azaz BCAA aminosav néven is ismerhetsz.

Az aminosav mire jó, mi az aminosav hatása?

Mivel a fehérjék aminosavakból épülnek fel, így bármi is legyen a célod az edzés kapcsán, biztos, hogy egy aminosav kiegészítő neked is hasznos segítséget nyújthat! Akár csupán fitt szeretnél maradni, akár az izomtömegnövelés lebeg a szemed előtt, az aminosav hatása mindenképp előnyös lehet a számodra is - hogy az aminosav mire jó az esetedben, az csak tőled és a céljaidtól függ! A megfelelő mennyiséget azonban sokszor nagyon nehéz csupán a táplálkozással bevinni a szervezetünkbe, ráadásul meglehetősen drága is lenne - itt jönnek a képbe az aminosav tartalmú táplálékkiegészítők. Egy aminosav por vagy aminosav tabletta kényelmes, praktikus és költséghatékony megoldást jelenthet a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett.

A legjobb aminosav a Myprotein kínálatában - a kedvenc termékeink

Amikor azt mondjuk, nálunk aminosav termékek széles választéka vár rád, nem viccelünk: minden eddiginél nagyobb kínálatból szemezgethetsz! Bármilyen formula is legyen számodra a legszimpatikusabb, itt megtalálod: akármelyik aminosav por vagy tabletta tökéletes választás lehet, hogy növeld az aminosav beviteled. Ráadásul, ha inkább maradnál a jól bevált formánál és egy shake mellett teszed le a voksod, különlegesen frissítő ízek közül választhatsz! Melyik lesz a kedvenced, a trópusi vagy a cola, esetleg a sárgadinnye vagy a rainbow candy?

Az Impact EAA az egyik legjobb aminosav por a Myprotein kínálatában: mind a 9 esszenciális aminosav megtalálható benne, ráadásul a cukortartalma nulla*, így akár egy igazán szigorú diétába is beilleszthető!

  • Mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza
  • Az aminosavak felszívódása gyorsabb, mint a tejsavó esetében*
  • Növényi alapú étrendbe is beilleszthető
  • Különlegesen frissítő ízekben kapható

A legprofibb aminosav port keresed? A THE Amino+ az eddigi legjobb aminosav formulánk!

  • Egyedi, időzített felszívódást biztosító gyöngy-technológiával készült
  • Egy adag 6 gramm BCAA aminosavat tartalmaz**
  • Edzés előtt, közben és után is fogyasztható
  • 75 milligramm C-vitamin található egy adagban**

Ha úgy érzed, talán inkább egy aminosav kapszulát próbálnál ki először és még mindig hezitálsz, melyik termék lenne számodra a tökéletes, ne ess kétségbe: összegyűjtöttük egy helyre a legjobb aminosav porokat és kapszulákat, hogy segítsünk a döntésben!

*:https://www.ncbi.nim.nih.gov/pmc/articles/PMC5568273
**: A tápérték az ízektől függően változhat és ettől eltérhet.

Aminosavak - gyakori kérdések

A 9 esszenciális aminosav mellett még hány aminosav létezik?

A szervezetünkben összesen 22 féle fehérjeépítő aminosav található meg, ezek közül 9 esszenciális aminosav, a többi pedig non-esszenciális. Az esszenciális aminosav csoportba tartozik a:

  • fenilalanin,
  • hisztidin,
  • izoleucin,
  • leucin,
  • lizin,
  • metionin,
  • treonin,
  • triptofán és
  • valin.

A non-esszenciális aminosavak pedig az:

Mit jelentenek az esszenciális aminosav és non-esszenciális aminosav kifejezések?

Ha a táplálkozás kapcsán az “esszenciális” kifejezést használjuk, arra utalunk, hogy a szervezetünk nem képes valaminek az előállítására. A “non-esszenciális” kifejezés ebben az esetben azt jelenti, hogy a szervezetünk elő tudja állítani ezeket az aminosavakat, így nem feltétlenül szükséges őket külső forrásból pótolnunk.

Mi az aminosav jelentése és hogyan hat a szervezetünkben?

Az aminosav jelentése röviden: a fehérjék építőköve. Ebből következik, az aminosavak hatása mennyire fontos a szervezetünkben, hiszen a különböző aminosavak számos, a testünk szempontjából létfontosságú tulajdonsággal bírnak, például szerepet játszanak az izmok regenerációjában és javíthatják az oxigén-ellátást az izmokban és az agyban, így a koncentrációban is segíthetnek.

Melyik a legjobb aminosav az izomépítéshez?

Ebből a szempontból a leucint tartják a legjobb aminosavnak, ugyanis lényegében egyfajta bekapcsoló, aktiváló gombként működik a proteinszintézis folyamata során. Fontos azonban megemlítenünk, hogy minden aminosav szerepet játszik az izomépítésben valamilyen formában, így minden aminosav hatása és jelenléte a testünkben elengedhetetlen, különösen akkor, ha izmot szeretnénk növelni!

Értékesebb a szervezetünk számára, ha az aminosavak, amelyeket fogyasztunk, állati eredetűek?

Az aminosavak forrása lényegtelen a szervezetünk szempontjából - a fontos az, hogy a testünkben minden aminosav megtalálható legyen, ezzel a teljes aminosav spektrumot lefedve.

Az aminosavak vízben oldhatóak?

Igen, az aminosavakról általánosságban elmondható, hogy vízben oldhatóak.

Egy aminosav por vagy aminosav kapszula helyettesítheti az eddigi fehérjeturmixomat?

Ez elméletileg lehetséges, azonban nem lenne túl praktikus és költséghatékony megoldás, így azt javasoljuk, hogy a fehérjepótlás kérdésének megoldására továbbra is a proteinturmixot válaszd!

Melyik a jobb választás, az aminosav tabletta vagy az aminosav por?

Ez elsősorban attól függ, te melyiket preferálod! Ha szívesebben veszel be néhány aminosav tablettát edzés előtt, egy kapszulás termék is jó megoldás lehet, de ha egy frissítő italra vágysz, ami a napi folyadékbeviteled növelésében is segít, az aminosav por még praktikusabb és kényelmesebb választás lehet a számodra!