THE Pre-Workout edzés előtti | Állj készen minden edzésre!
Fordította: Kelemen József
Itt az ideje, hogy megkapd az igazi energialöketet és fókuszt amire már régóta vágysz! A THE Pre-Workout edzés előtti formula meg fog adni mindent, amire szükséged van, hogy teljes gőzzel végig nyomd az edzéseket. A Myprotein Pro Termékcsalád tagjaként, a segítségével olyanokra lehetsz képes, amit nem is gondoltál volna.
Mi is egy edzés előtti táplálék-kiegészítő? Neked való-e?
Az edzés előtti keverékek, olyan természetes tápanyagforrások hatóanyagait kombinálják, melyek hasznosak az edzéseid során. Noha, te már lehet hallhattál arról, hogy a koffein- vagy kreatinfélék növelhetik a teljesítményed, egy edzés előtti rengeteg egymást kiegészítő hatóanyagot tartalmaz, melyek segíthetnek növelni a koncentrációképességed és energiád, egészséges keretek között.
Az új edzés előtti keverékünk egy sor népszerű, letesztelt és bizonyított hatóanyaggal tud szolgálni. Többek közt tartalmaz kreatint, koffeint, BCAA-t, esszenciális vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb ütős hatóanyagok keverékét, mindezt egy komplex, kiváló edzés előtti pörgetőért.
A THE Pre-Workout edzés előtti előnyei
The Pre-Workout elhozza, a legnépszerűbb és legtöbbet kutatott alapanyagokat, hogy segítségükkel növekedhessen a teljesítményed, csökkenhessen a fáradságérzeted és folyamatosan képes legyél koncentrálni edzés közben, így nem okoz majd problémát kiszorítani azt az utolsó ismétlést vagy éppen lefutni egy extra kilométert.
Miből készül a THE Pre-Workout?
- A B6-vitamin hozzájárul fehérje és glikogén anyagcsere egyensúlyához, illetve segít csökkenteni a fáradságot és kimerültséget.
- A B12-vitamin hozzájárul a fáradság és a kimerültség csökkentéséhez.
- A niacin hozzájárul hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához, hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Tiamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokhoz.
- A C-vitamin csökkenti a fáradságot és kimerültséget és hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez, főleg intenzív edzések alatt és után.
- 35 mg Teakrint tartalmaz adagonként, ez egy olyan vegyület, ami szerkezetileg hasonlít a koffeinhez. Ezáltal egy extra löketet fog nyújtani.
Energiafokozás
Koffein: 175 mg koffeint tartalmaz adagonként, amely bizonyítottan növeli az éberséget és javítja a koncentrációt. Kreatin: Az ütős kreatin-monohidrát keverékünk tudományosan bizonyítottan növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során. Asztragin: Az asztragin-ről bebizonyították, hogy növeli az aminosavak, vitaminok és glükóz felszívódását, miközben növeli a tested inzulin szenzitivitását (az inzulin jobban ki tudja fejteni a hatását) és az ATP termelését. Bioperin: Egy fekete bors kivonat, a bioperin növeli a vér B6-vitamin koncentrációját. Serkenti a tápanyagok biológiai felhasználhatóságát, ami annyit jelent, hogy a szervezeted a lehető legtöbbet fel tudja hasznosítani az elfogyasztott vitaminokból. Capsimax: A capsimax, támogatja a tested energiatermelését azáltal, hogy javítja és fenntartja az anyagcserédet. Ez egy természetes összetevő, melyet a chili paprikából származik, ez megadja számodra a kapszaicinoidok minden előnyét az égető érzés nélkül. Teakrin: A teakrin kimondottan az energia szinted, motivációd és koncentrációd növelésére lett kitalálva, hogy jobban tudj fókuszálni az edzésen.
Útravaló
Bármi legyen is a célod, fontos megbizonyosodni róla, hogy mindig felpörögj és készen állj a fejlődésre, és az egyedülálló edzés előtti formulánk mindig tartogat egy extra löketet, ha szükséged van rá!
Jennifer Blow egy UKVRN Regisztrált Dietetikus munkatárs – ami az Egyesült Királyság illetékes és szakképzett táplálkozási szakembereit tömörítő nyilvántartás. Bachelor’s of Science diplomát szerzett Táplálkozástudományokból és Msc diplomát Táplálkozás kutatásból, jelenleg pedig sporttáplálék-kiegészítők használatára specializálódott, amelyeket bizonyítékokon alapuló kutatásokkal támaszt alá.
Jennifer-t számos jelentős online publikációban idézték már dietetikusként, mint a Vogue, Elle, és a Grazia, mindezt a táplálkozástudományi területen szerzett tapasztalataiért az edzés és az egészséges életmód összefüggésében.
Tapasztalata kiterjed az Országos Egészségügyi Szolgálattal (NHS) végzett étkezési beavatkozásokon végzett kísérletektől, az omega-3 zsírsav kiegészítés, illetve a gyors-ételek egészségre gyakorolt hatásának specifikus tudományos kutatására, ami prezentált is a Táplálkozástudományi Társaság éves konferenciáján. Jennifer folyamatosan részt vesz szakmai továbbképzésekben, hogy gyakorlati tudása a legmagasabb szinten maradhasson. Tudj meg többet Jennifer tapasztalatairól itt.
Szabadidejében szeret túrázni és kerékpározni, posztjaiban pedig láthatod, hogy szereti bebizonyítani, hogy az egészséges étkezés nem élettartó éhséget jelent.
