25.000Ft felett ingyen házhoz szállítás Páratlan minőség iOS és Android app Akár 5000Ft kredit ajánlásonként

RUHA KIÁRUSÍTÁS | AKÁR 80% OFF | UTOLSÓ DARABOK

KIEGESZITOK

Mi is igazából a Clear Protein? | Előnyök, mellékhatások, adagolás

A Clear Whey igazán felkavarta az állóvizet a megjelenésével: egyből mindenki kedvence lett, aki jobban kedveli a gyümölcsléhez hasonló italokat a klasszikus fehérjeturmixnál. Így a Clear termékcsalád azóta csak bővült, az új termékek pedig állandó részei lettek a kínálatunknak. A Clear Gainer, Clear Whey Electrolyte és Clear Vegan megjelenésével talán kissé nehéz lehet eldönteni, melyik mire is jó valójában, illetve azt, hogy neked melyik lenne a legmegfelelőbb választás.

Épp ezért Claire Muszalski táplálkozási tanácsadó segítségét kértük. Claire mutatja be az összes terméket és részletesen elmagyarázza, melyiknek mi a hatása és hogyan tud támogatni téged a céljaid elérésében.

Clear Protein
Ezekről olvashatsz majd a cikkben:

Mi is az a Clear Protein?

Erre a kérdésre igazán egyszerű a válasz: szuper makrók és nagyszerű íz, mindez egy gyümölcslére hasonlító fehérjeturmix formájában.

A Clear Protein a nyári edzések nélkülözhetetlen kiegészítője, hiszen a már jól megszokott krémes fehérjeturmix helyett gyümölcsös, frissítő alternatívát nyújt. Egy adag 20g fehérjét tartalmaz, a cukor- és zsírtartalma viszont 0, így nem kell, hogy a kifogástalan összetételt feláldozd a frissítő ízélményért cserébe! Csak tegyél vizet a termékhez és élvezd az utazást a mennyei trópusi ízek szigetére.

De itt nem álltunk meg, hiszen bővítettük a Clear termékcsaládot: megjelent a Clear Vegan, a Clear Whey Electrolyte, a Clear Gainer, a Clear Whey Meal Replacement és a Clear Whey Diet.

Ez rengeteg opció, ezzel mi is tisztában vagyunk. Épp ezért, most segítünk neked, melyik Clear Protein lenne számodra a legmegfelelőbb választás és melyik segítene leghatékonyabban a céljaid elérésében!

Milyen különböző fajtái vannak a Clear Proteinnek?

Ebben az átfogó Clear Protein-kalauzban az összes terméket bemutatjuk neked, a legrégebbieket és a legújabbakat egyaránt! Részletesen elmagyarázzuk, miből vannak, hogyan működnek és mi is a hatásuk.

Clear Whey Isolate

Clear Whey Isolate – a klasszikus: 20g protein, zéró cukor és zsír, egy adag pedig mindössze 84 kalóriát tartalmaz.

2019-ben az európai sporttáplálkozási specialisták a ‘Legjobb Sporttáplálék-kiegészítő’ díjat is ennek a terméknek ítélték. Ez egy igazán biztos választás, ha most ismerkedsz a táplálékkiegészítők világával. Ha a krémes turmixok nem állnak közel hozzád, itt van egy igazán ideális alternatíva, hogy kicsit javíthass a makróidon!

A Clear Whey magas minőségű hidrolizált tejsavóprotein-izolátumot tartalmaz egy gyümölcsös ital formájában, így segítve téged a fehérjebeviteled növelésében. Azt említettük már, hogy 16 különböző íz közül választhatsz? Ezek között vannak klasszikus kedvencek, mint a barackos tea és a narancs-mangó, de a legújabb kreációkat is érdemes megkóstolnod, például a szivárványos cukorkát (rainbow candy) és a trópusi pitaját (tropical dragonfruit).

Clear Whey Gainer

A Clear Protein termékcsalád nehézfiúja. Szó szerint. Egy adag 471 kalóriával, több, mint 60g szénhidráttal, 35g fehérjével és 7g zsírral támogat téged a tömegnövelés rögös útján.

Végre búcsút mondhatsz a tömegnöveléskor megszokott hatalmas ételadagoknak vagy nehéz turmixoknak, amelyektől szinte kipukkadtál. Az üdítő tömegelés lehetősége megérkezett!

A Clear Whey Gainer egy sokkal könnyedebb alternatívát nyújt a nehéz turmixoknál: fogyasztása után frissnek érezheted magad és a tested is készen áll majd arra, hogy a következő kemény edzést is kiheverje és regenerálódjon. Ez a tökéletes termék azok számára, akiknek kihívás, hogy elég kalóriát és megfelelő mennyiségű fehérjét tudjanak bevinni a tömegnövelés során.

Clear Whey Gainer | Egy termék, mely gyökeresen megváltoztatja a tömegnövelést

Elhoztuk a frissítő Clear Whey Gainer terméket, hogy mindenkit lenyűgözzünk. Adagonként 471 kalóriával jó úton haladsz a kalóriatöbblet eléréséhez.

Clear Vegan Protein

Ne aggódj, gondoltunk a konditerem vegán látogatóira is: ők sem maradnak ki a gyümölcsös fehérje-őrületből! Ez a turmix az ideális választás számukra a maga 10g-os növényi protein-tartalmával.

A Clear Vegan Protein kiváló minőségű borsófehérje-izolátumot tartalmaz, amit B-vitaminokkal kombináltunk, hogy a könnyed, frissítő ital a makrók terén is bizonyítani tudjon. Valódi gyümölcsöt tartalmaz és rengeteg ízben elérhető!

Válassz, mihez van kedved: citrom és lime, ananász és grapefruit, alma és bodza, eper, feketeáfonya, málnás mojito vagy görögdinnye?

Clear Vegan Protein, a világelső | Ismerd meg az új, frissítő italunkat!

Ismerd meg új, frissítő fehérjeporunkat, a Clear Vegan Proteint!

Clear Soy Protein

Azok számára is van megoldásunk, akik inkább mást választanának a borsófehérje helyett: a szójaprotein-izolátum egy nagyszerű alternatíva! Adagonként 11g protein, hozzáadott C-vitamin és egy jó adag egészséges rost – ezek a termék legfontosabb jellemzői.

A Clear Soy Protein minőségi szójafehérje-izolátumot tartalmaz, emellett C-vitamint, B-vitamint és rostokat adtunk hozzá, hogy egy frissítően könnyű turmixot kapjunk, amelynek a makrói sem okoznak csalódást.

Válassz: citrom és lime vagy szőlő?

Megérkezett a világelső Clear Soy Protein! | A szója így lesz igazán üdítő!

Valódi gyümölcsökkel, hozzáadott vitaminokkal, teljes aminosavprofillal és adagonként 10g fehérjével megérkezett a Clear Soy Protein!

Clear Whey Diet

A testsúlycsökkentés folyamata néha meglehetősen hosszúra nyúlik, így szeretnénk ezt a számodra annyira megkönnyíteni, amennyire csak lehetséges! Egy adag Clear Whey Diet kalóriatartalma 100-nál is kevesebb, és kevés cukrot tartalmaz, miközben 17g proteinnel turbózza fel a napi fehérjebeviteled!

A minőségi hidrolizált tejsavó-izolátum mellett olyan kulcsfontosságú összetevőket tartalmaz ez a termék, mint a króm, BioPerine, L-karnitin tartarát vagy épp a zöldtea-kivonat. Ezek felelősek azért, hogy minél könnyedebben győzhesd le a fogyás során felmerülő kihívásokat!

Olyan létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat is csempésztünk a Clear Whey Diet-be, mint a pantoténsav, amely csökkenti a fáradtságot, vagy a C-vitamin és a B12, amelyek az immunrendszeredet támogatják – így lesz a termék a mikrotápanyagok terén is igazán meggyőző!

Clear Whey Diet

Clear Whey Meal Replacement

Egy másik vadonatúj termék, ami a segítségedre lehet a fogyásban: ez nem más, mint a Clear Whey Meal Replacement! Jellemzői: magas fehérje- és rosttartalom, alacsony cukor- és zsírtartalom. Így lesz ez a termék tökéletes választás a fogyókúrád támogatásához!

A 23g fehérje segít a telítettségérzet növelésében, miközben kalóriadeficitben maradsz, hiszen a termékkel nagyon kevés cukrot és zsírt viszel be a szervezetedbe.

A Clear Whey Meal Replacement a bélflórád egészségének megőrzéséhez is hozzájárul, hiszen egy adag 8g inulint tartalmaz, amely a prebiotikumok közé tartozik. 27 esszenciális vitamin és ásványi anyag keverékét is belecsempésztük, hogy segítsünk az általános közérzeted és egészségi állapotod javításában, ha esetleg bármilyen vitaminban hiányt szenvednél!

A C-vitamin az immunrendszered működését támogatja, a D-vitamin a csontjaid egészségét és az izomfunkciókat. A vízben oldható B-vitaminok teljes palettája pedig az általános jó közérzetet és egészséget biztosítja.

Ez a tökéletes, könnyed választás megkönnyíti a fogyást és segít téged az elfoglalt, pörgős napjaid során!

Szerezd be a kiszemelt fehérjepor termékeket 35%-os kedvezménnyel!

Növeld napi fehérjebeviteled ízletes proteinpor termékeinkkel! Használd a PROTEINBLOG kódot és 35%-os kedvezménnyel juthatsz hozzá a kiszemelt termékekhez fehérjepor lista oldalunkról.

Melyik Clear Protein lenne számomra a legmegfelelőbb?

A legjobb tömegnöveléshez

Ha a tömegnövelés a célod, akkor a legfontosabb tényezők a megfelelő kalóriabevitel (több, mint amennyit elégetsz), megfelelő edzés (amely az izmok épüléséért felel) és a megfelelő mennyiségű fehérje (az izmok regenerálódásához és fejlődéséhez egyaránt nélkülözhetetlen). Ehhez a legtökéletesebb választás egy olyan termék, amelynek a kalória- és a fehérjetartalma egyaránt magas.

A Clear Whey Gainer a legjobb erre a célra, hiszen sok kalóriát és sok fehérjét biztosít a tested számára. Ha te bizonyítasz a teremben, a Clear Whey Gainer is bizonyítani fog: segít téged, hogy minél eredményesebb légy az izomtömegnövelés terén! Egy adag 35g proteint tartalmaz és annyi szénhidrátot, amely ideális választássá teszi edzés utánra, a regenerációdat támogatva, vagy a nap bármely szakában, amikor egy kis extra kalóriára és fehérjére lenne szükséged.

 

A legjobb testsúlycsökkentéshez

A fogyás titka nagyon egyszerűen megfogalmazható: égess el több kalóriát, mint amennyit beviszel. Persze ez meglehetősen trükkös feladat, ha mindeközben a fehérjebeviteledre is figyelsz, hogy támogasd az izmaid növekedését. Elegendő proteint kell fogyasztanod, így az izmaid egészségét és tápanyagokkal való ellátását is biztosítod. Mindezt persze úgy, hogy a kalóriabeviteledet illetően deficitben maradsz. Ha elég fehérjét viszel be a szervezetedbe, akkor a deficit által a testedben tárolt zsír mennyiségét fogod csökkenteni, miközben az izomtömegedet megőrzöd!

A kalóriadeficit elérésének két módja van: ha kevesebbet eszel, illetve ha többet edzel. A Clear Whey Meal Replacement a legjobb választás, ami segíteni fog a szigorú étrend betartásában! Ha limitálnod kell a kalóriabeviteled, így a teremben sem tudsz hatalmas súlyokat megmozgatni, ez az étkezéshelyettesítő termék tökéletes lesz a számodra: segít a proteinbeviteled növelésében és a többi tápanyagot is biztosítja, amire a nap hátralévő részében szükséged lehet. A Clear Whey Diet azoknak lehet igazán nyerő, akik a konditeremben is keményen odateszik magukat, hiszen a termék a fehérjetartalma mellett egyáltalán nem tartalmaz felesleges extra kalóriákat.

A legjobb a tiszta izomtömeg növeléséhez

Ha a tiszta izomtömeg növeléséről van szó, akkor megfelelő kihívások elé kell állítanod az izmaidat (erre az ellenállásos edzés a legkézenfekvőbb megoldás) és megfelelő mennyiségű “üzemanyagot” kell biztosítanod a testednek (fehérje formájában), hiszen az izmaid így tudnak regenerálódni és épülni. A fehérje nélkülözhetetlen ebben a folyamatban, viszont a túl magas kalóriabevitel – származzon bármilyen forrásból – ahhoz vezethet, hogy tömegelésbe csap át a dolog. A Clear Protein magas protein- és alacsony kalóriatartalmával a legideálisabb termék, ami abban segít, hogy a tiszta izomtömegedet tudd növelni!

A Clear Whey Isolate 20g proteint és kevesebb, mint 100 kalóriát tartalmaz, ezáltal a legjobb Clear Protein a számodra, ha a tiszta izomnövelés a célod! Mivel kevés zsír és cukor van benne, magas minőségű fehérjét vihetsz be vele a szervezetedbe mindenféle olyan extra nélkül, amire nincs szükséged. Tökéletes választás edzés után, vagy bármikor a nap folyamán!

A legjobb a vegánok számára

A vegán sportolók nem fogyasztanak olyan ételeket vagy termékeket, amelyek bármilyen állati eredetű összetevőt tartalmaznak, így a tejsavófehérje kiesik a választási lehetőségeik közül. Rengeteg növényi proteinforrás létezik, azonban az ezekből készült termékek általában a tejsavófehérjék krémes állagát idézik. Ha vegán opciót keresel, amely mégis frissítő, a Clear Vegan Protein a legideálisabb a számodra!

A vegán táplálkozás tisztán növényi alapokon nyugszik, így ha ezt az életmódot követed, igazi kihívás lehet a megfelelő fehérjebevitel elérése napi szinten. A Clear Vegan Protein 10g fehérjét tartalmaz adagonként és a napi B-vitamin-szükségleted felét is biztosítja! Ez azért is fontos, mert a B-vitamin az a mikrotápanyag, ami általában túl alacsony mennyiségben szerepel a vegán étrendben. Csupa olyan tulajdonsággal rendelkezik, ami kulcsfontosságú, ha az izmaid megőrzéséről van szó. Segít az anyagcsere felpörgetésében és az energiaszint növelésében is. A vegán életmódot folytatók számára fehérjeforrásként szolgálhatnak a hüvelyesek, különböző dió- és magfélék, illetve a szója-alapú termékek. A Clear Vegan Protein borsófehérjét tartalmaz, így azoknak is tökéletes választás, akik kerülni szeretnék a szója fogyasztását.

A Clear Protein előnyei

Alacsonyabb kalóriatartalom

Ha a célod a testzsírszázalékod csökkentése, ugyanakkor az izomtömeged szeretnéd megőrizni, a Clear Protein nagyszerű választás. Kevés kalóriát tartalmaz, miközben proteinnel látja el a szervezeted. Egy adag Clear Whey-ben 20g fehérje van és mindössze 84 kalória. Összehasonlításképpen, az Impact Whey Protein fehérjetartalma 19g, 100 kalóriás tápérték mellett. Nem nagy különbség, de ha szigorúan számolod a makrókat, akkor jól tudod, ez mennyit számíthat!

Vitaminokkal gazdagítottuk

A termékcsalád legtöbb tagját vitaminokkal turbóztuk fel, hogy még értékesebbek legyenek a szervezeted számára. Egy adag Clear Vegan elfogyasztásával biztosíthatod a napi B-vitamin-szükségleted felét, a Clear Soy-hoz pedig C-vitamint adtunk, mint ahogy a Clear Whey Electrolyte-hoz is!

A Clear Protein könnyebb választás a gyomor számára

Habár nagyszerűek és finomak, néha kicsit túl soknak érezheted a krémes fehérjeturmixokat. Főleg a melegebb időben: ekkor egy könnyebb alternatíváról álmodozol edzés után, ugye? Mint egy frissítő gyümölcslé, a Clear Protein igazi hűsítő kényeztetés egy forró nyári napon, miközben a tökéletes választás ahhoz is, hogy a makrók terén elérd a céljaid!

A Clear Protein segíthet az izmomtömeg építésében és megtartásában

Nem titok: a fehérje segítséget nyújt az izomtömeg növelésében és megtartásában. Ha egy jó edzésterv mellett használod, a Clear Protein ideális társad lehet abban, hogy komoly izomtömegre tegyél szert. Mindezt anélkül, hogy hatalmas mennyiségű csirkemellet vagy protein shake-et kellene lenyomnod a torkodon.

Clear Protein - tévhitek

A fehérje nélkülözhetetlen, ha az egészségedről vagy a konditeremben nyújtott teljesítményedről van szó. Azonban bármely tápanyag okozhat különböző mellékhatásokat, ha túl sokat viszel be belőle a szervezetedbe. Ezek egyéntől és az adott terméktől függően is változhatnak. Általánosságban elmondható, hogy a fehérjetartalmú készítmények fogyasztásával összefüggésbe hozható a puffadás, a fokozott szomjúságérzet és a hasmenés, illetve más tápanyagok felszívódását is befolyásolhatják (ilyen például a kalcium).

Puffadás és hasmenés

A puffadásnak és a hasmenésnek (illetve más egyéb gyomor- és bélrendszerrel kapcsolatos tünetnek) számos oka lehet. A felfújódás oka lehet akár a túl nagy mennyiségű folyadékfogyasztás is. Ezek a jelenségek arra is utalhatnak, hogy bizonyos összetevőkkel szembeni intoleranciával küzdesz, esetleg valamilyen oknál fogva nehezebben emészthetőek a számodra. Néhányan emésztési problémákat tapasztalnak bizonyos fehérjetípusok fogyasztása esetén, ilyen lehet a borsófehérje. A Clear Whey is okozhat ilyen tüneteket, ha például laktózérzékeny vagy. Fontos, hogy kitapasztald, a fehérjék különböző formái milyen hatással vannak rád, illetve az is lényeges, hogy semmiképp se növeld meg hirtelen és drasztikusan a rost- vagy fehérjebeviteled!

Vese- és májműködés

Néhány régebbi kutatás eredményei arra utaltak, hogy a magas fehérjebevitel nagy kihívás elé állítja a májat és a vesét, így problémákat okozva azok működése során. A legújabb álláspont szerint az egészséges szervezetet azonban ez egyáltalán nem viseli meg, amíg a napi fehérjefogyasztás nem haladja meg a 2,8g/ttkg mennyiséget (ez több, mint amennyit általában a sportolók bevisznek a szervezetükbe).

Fokozott szomjúságérzet vagy dehidratáció

Hasonlóan ahhoz a feltevéshez, hogy a fehérje feldolgozása a vesék fokozott működését igényli, régebbi tanulmányok alapján néhány kutató azt is feltételezte, hogy a megemelt fehérjebevitel növelheti a szomjúságérzetet és a szervezet folyadékigényét. Ezeket a tüneteket összefüggésbe hozták a szervezet dehidratációjával. Ugyanakkor frissebb kutatások azt bizonyítják, hogy a fehérjetartalmú táplálékkiegészítők fogyasztása az éhség- és a szomjúságérzetet az eddigi feltételezéseket megcáfolva csökkentette. Mivel a Clear Whey termékek vízzel keverve fogyasztandóak, valószínű, hogy éppen a folyadékbeviteled növelésében fognak segíteni, ezáltal segítenek megelőzni, hogy dehidratálódj edzés előtt vagy után.

Clear Protein - adagolás

Ha a fehérje pótlásáról van szó, nagyon fontos, hogy tisztában légy azzal, mikor és mennyi proteinre van szükséged! A Clear Protein ideális fogyasztási mennyisége teljesen személyre szabott: függ a céljaidtól, a táplálkozásodról, edzéstervedtől és egyéb tényezők is befolyásolják (mint például a korod, nemed és a testsúlyod). Általánosságban kijelenthetjük, hogy a szervezet egyszerre kb. 20-30g protein feldolgozására képes.

Clear Protein – ideális mennyiség tömegnövelés során

Ha tömegnövelési fázisban vagy, 2,5 adagolókanálnyi Clear Whey Gainer éppen megfelelő mennyiségű proteinhez juttatja a szervezeted, mellé biztosítva a kalóriákat és szénhidrátot is, amelyekre szükséged van. Ezt elfogyaszthatod edzés után, illetve bármikor a nap folyamán, valamely kisétkezésre.

A Clear Protein használata fogyókúra során

A testsúlycsökkentés elősegítésére több különböző módszer létezik. Ahhoz, hogy fogyni tudj, kalóriadeficitben kell lenned, így olyan fehérjére van szükséged, ami nem növeli meg túlságosan a napi kalóriabeviteled. Míg a Clear Whey Isolate és a Clear Vegan Protein is könnyen beilleszthető a fogyókúrás étrendbe, a Clear Whey Electrolyte lehet a tökéletes választás, hiszen amellett, hogy kalóriaszegény, ez biztosítja számodra a legnagyobb mennyiségű fehérjét. Egy adagban 11g protein van, így két adagolókanál elfogyasztásával 22g fehérjét viszel be a szervezetedbe, amely hozzájárul a tiszta izomtömeg megőrzéséhez, miközben kevesebb, mint 100 kalória a tápértéke.

A Clear Protein szerepe a tiszta izomtömegnövelés során

A Clear Whey Isolate a legjobb választás, ha a célod a tiszta izomtömeged növelése, hiszen ekkor a legfontosabb a minél koncentráltabb fehérjebevitel egy adagra vetítve. Egy adagolókanálnyi termék 20g proteint tartalmaz és nagyon alacsony a zsír-, illetve a cukortartalma is, ezáltal a legideálisabb fehérjeforrás lehet a számodra!

Clear Protein a vegán táplálkozásban

Ha vegán életmódot folytatsz, valószínűleg nagyon odafigyelsz a megfelelő fehérjefogyasztásra. Ha tisztában vagy azzal, naponta mennyi proteint kell bevinned a szervezetedbe, ebben nagyon nagy segítségedre lehet a Clear Vegan Protein. Egy adag 10g fehérjét biztosít a számodra – akár két adagolókanálnyit is fogyaszthatsz belőle, ami 20g fehérjével turbózza fel a napi tápanyagbeviteled, akár egy edzés utáni frissítő, akár egy két étkezés között elfogyasztott ital formájában.

Clear Protein receptek, amiket mindenkinek ki kell próbálni!

Persze a legkézenfekvőbb megoldás némi vízzel elkeverni a Clear Proteint, de ha valami újdonságra vágysz a megszokott fehérjeturmix helyett, rengeteg receptötletünk van a számodra! Mit szólnál egy jeges nyalókához, egy jégkásához, vagy egy kis zselés édes nyalánksághoz?

Bármelyik Clear Protein szerepel az eredeti receptben, legyen az a tejsavó vagy a vegán verzió, bátran cseréld ki arra a termékre, amit te a legjobban szeretsz és a legjobban beilleszthető az étrendedbe – és élvezd a végeredményt!

Kék málnás Clear Whey Isolate | Fedezd fel a nyár ízét 2 recept segítségével!

Üdítően gyümölcsös, limitált kiadású kék málnás fehérjeporból készült nyári különlegességek.

Clear Protein jégkása | Clear Whey Isolate & Clear Vegan Protein

Valami újdonságra vágysz idén nyáron? Kipróbálnál egy vagány fúziót, melyben a fehérje és jégkása találkozik? Akkor jó helyen jársz... íme, a Clear Protein jégkása.

GYIK

Lehet számomra káros a Clear Protein?

A Clear Protein csupán egy új lehetőséget nyújt neked, hogy növeld a fehérjebeviteled, ami hozzájárulhat az egészséged megőrzéséhez.

Mennyi Clear Proteint érdemes fogyasztanom?

Ez függ a fogyasztott terméktől és a céljaidtól is, de általánosságban elmondható, hogy napi 20-30g protein táplálékkiegészítő formájában történő elfogyasztása ideális segítség lehet a megfelelő fehérjebevitel elérésében.

Megnövelheti a Clear Protein fogyasztása a testzsírszázalékomat?

A többletkalóriák fogyasztása a testsúly növekedéséhez vezethet, történjen ez bármilyen formában és bármilyen forrásból. Amennyiben követed az adagolásra vonatkozó javaslatokat, így illesztve be a termékeket az étrendedbe, amelyet rendszeres edzéssel párosítasz – ebben az esetben a termékek alkalmazása nem fogja növelni a testedben tárolt zsír mennyiségét.

Ki az, akinek ajánljátok, és ki az, akinek nem javasoljátok a Clear Protein fogyasztását?

  • Laktózérzékenységgel küzdők - Ha érzékeny vagy a laktózra, mindenképpen kerüld a tejsavófehérjét tartalmazó termékeket!
  • Vegánok – A Clear Vegan tökéletes választás, ha szeretnéd elkerülni az állati eredetű alapanyagok fogyasztását!
  • Borsófehérjére érzékenyek – Ha korábban emésztési problémákat tapasztaltál borsófehérje fogyasztása esetén, javasoljuk, hogy kerüld a Clear Vegan-t. Inkább próbáld ki helyette a tejsavófehérjét tartalmazó Clear Protein termékeket!

Mikor érdemes a Clear Proteint fogyasztanom?

Akár rögtön edzés után, akár az azt követő 24 órában bármikor segíteni fog a termék az izmok épülésében és regenerálódásában. Ha pihenőnapod van, akkor se hanyagold a Clear Proteint, hiszen mind a regenerációs folyamatokban, mind a következő edzésre való felkészülés során a segítségedre lehet! Egy adag Clear Protein elfogyasztása két főétkezés közötti snack-ként – ez is egy remek módszer a napi fehérjebeviteled növelésére, függetlenül attól, edzel-e aznap és ha igen, mikor.

Fogyaszthatom a Clear Proteint akkor is, ha nem edzem?

Igen. A testednek minden nap szüksége van fehérjére és a Clear Protein fogyasztása segít elérni a napi ideális mennyiséget.

Mindenképp edzenem kell, ha Clear Proteint fogyasztok?

Az izmok épüléséhez szükség van az edzésre, de a szervezeted az aktivitási szintedtől függetlenül is igényli a proteint. Tehát: bárki, bármikor fogyaszthat Clear Proteint, az edzéstől teljesen függetlenül.

Mi a különbség a tejsavófehérje és a Clear Whey között?

A megszokott tejsavófehérje krémes, tejes állagú, míg a Clear Whey sokkal könnyedebb, az íze pedig frissítő. Alapanyagait tekintve mindkét termék magas minőségű fehérjét tartalmaz.

A Clear Protein vegetáriánus?

Clear Whey termékünk fogyasztható vegetáriánus diétában, hiszen húst nem tartalmaz, de tejtermék-alapú fehérjével készül.

A Clear Protein vegán?

Clear Whey Protein termékünk nem vegán termék, de a Clear Vegan Protein a vegán étrendbe is beilleszthető, hiszen borsófehérje-alapú.

A Clear Protein gluténmentes?

A glutén a szénhidrátokban található meg, így a magas tisztaságú Clear Protein termékek eredendően nem tartalmaznak glutént.

Fogyaszthatok Clear Proteint, ha laktózérzékeny vagyok?

A laktózérzékenység mértéke egyéntől függően változhat. A laktóz, azaz a tejcukor általában a tejsavó előállítási folyamatának köszönhetően a kész termékben már nincs jelen, azonban nyomokban bármelyik tejsavó-alapú fehérje tartalmazhatja. A Vegan Protein sokkal jobb választás azok számára, akik laktózérzékenységgel küzdenek, esetleg különböző kellemetlen tüneteket tapasztalnak laktóz fogyasztása esetén.

Üzenet

A termékcsalád rengeteg újdonságának köszönhetően egy fehérjeturmix sosem volt ennyire frissítő, mint most! Ha egy könnyedebb kiegészítőt keresel a tömegnövelésed támogatásához vagy egyszerűen csak szeretnéd növelni a fehérje- és vitaminbeviteled, akkor is megtalálod a számodra megfelelő Clear Protein terméket, hiszen mindenkire gondoltunk a választék megalkotása során. Nincs más hátra: keverj egy proteinbomba Mojito-t az esti kerti sütögetéshez vagy hűtsd le magad egy Clear Whey jeges nyalókával! A variációk száma végtelen.

Ne felejtsd, a PROTEINBLOG kóddal 35%-os kedvezménnyel vásárolhatod meg a fehérjepor lista oldalon található bármely terméket.

Clear Vegan Protein
12 990 Ft
Clear Whey Meal Replacement
Cikkeink kizárólag információs és tanulási célokra szabad felhasználni, és nem vehetőek orvosi tanácsnak. Ha kétségei vannak konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt étrend-kiegészítőket használna, vagy jelentős változásokat vezetne be étkezési szokásaiban.
Monica Green
Monica Green Író és szakértő

Kapcsolódó bejegyzések