Edzés EdzésA lehúzás technikája, lehetséges hibák és megoldások 06/11/2024 Szerző: Chris Appleton EdzésHomlokra engedés: a kedvenc tricepsz gyakorlatod 06/11/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésDöntött törzsű evezés az izmos és erős hátért 06/11/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésA tolódzkodás helyes kivitelezése 06/11/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésLábemelés gyakorlat: technika és gyakori hibák 06/11/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésMire jó a combközelítő és combtávolító gép? 06/11/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésTeljes heti HYROX edzésterv versenyzőknek – Erin McElvogue wellness szakértő tapasztalatai 06/01/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésOldalemelés helyesen: technika, tippek, variációk 05/27/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésDeadlift kisokos: felhúzás lépésről-lépésre 04/24/2024 Szerző: MyproteinHU EdzésBolgár guggolás helyes kivitelezése 04/15/2024 Szerző: John Sellars
